Pour les crêpes
• 150 g (3) oeufs
• 30 g de beurre allégé
• 125 g de farine
• 2 bonnes pincées de curry
• Sel
• 250 g de lait écrémé
• 10 g d'huile (poêle huiler)
Garniture
• 30 g graisse de canard
• 135 g de lard fumé
• 150 g de carotte
• 120 g oignon
• 200 g de courgette
• 50 g de cèpes surgelés
• Sel
• 2 bonnes pincées de curry
• 300 g tranches de jambon blanc
• 200 g de crème allégée
• 40 g d'emmental
Eplucher
et couper la carotte en rondelles. Enlever la couenne du
lard et couper en petits lardons. Couper la tige et la racine,
éplucher, puis sectionner l'oignon en deux dans le
sens tige-racines. Ciseler en demi-rondelles. Réserver.
Couper le pied des cèpes. Laver sous l'eau claire,
tracer des sillons dans la peau avec un zesteur. Couper
en rondelles. Verser dans le mixeur les oeufs, le beurre
coupé en morceaux, la farine, le curry, le sel. Ajouter
dans le mixeur le lait et mélanger pendant 50 secondes.
Avec un papier absorbant, mettre de l'huile dans la poêle
et verser un peu de pâte à crêpe. Retourner
pour cuire l'autre face.
Faire fondre doucement la graisse de canard dans le wok.
Jeter les lardons et faire revenir une ou deux minutes.
Réserver les crêpes sur le plan de travail.
Continuer environ 10/15 minutes. Vérifier la cuisson
en plantant les dents d'une fourchette dans une rondelle
de carotte. Préchauffer le four thermostat 7 (210°C).
Placer une crêpe sur le plan de travail, disposer
sur la crêpe une tranche de jambon et un peu de légumes
sur le jambon. Rouler assez serré la crêpe,
mais délicatement. Disposer au fur et à mesure
les crêpes dans un plat à gratin, s'il vous
reste de la garniture, répartir sur l'ensemble des
crêpes. Arroser avec la crème et saupoudrer
avec le fromage emmental.
Enfourner pendant 10/15 minutes, mais surveiller la coloration
des crêpes.